Pior e Melhores Snacks Filme: pipoca, doces, refrigerantes e muito mais

Ir ao cinema neste fim de semana? Se você está planejando para fazer um lanche, cuidado.

Para muitos um espectador, a pipoca e doces fazem parte de toda a experiência cinematográfica. Mas eles podem atrapalhar sua dieta, se você ir ao mar.

Mas com um pouco de criatividade e planejamento, você pode mergulhado sem terminar o seu orçamento de calorias. Veja como.

O Centro sem fins lucrativos para a Ciência no Interesse Público (CSPI), primeiro soprou o apito na pipoca de cinema em um relatório de 1994 que mostrava filme pipoca teatro como sendo cheia de artéria gordura -clogging.

Imediatamente, houve mudanças “, diz Jayne Hurley, RD, nutricionista CSPI.” Muitos teatros mudou para o óleo mais saudável dentro de algumas semanas, mas através dos anos têm ido de volta para o óleo de coco saudável velho “, diz Hurley.

O CSPI revisitado a questão pipoca novamente em 2009 – e as coisas parecem ter ido de mal a pior.

pipoca cinema contém em qualquer lugar de 400 a 1.200 calorias, para não mencionar a pena de gordura saturada que entopem as artérias de um a três dias e uma gritante 1.500 miligramas de sódio.

E se o empregado posto de concessão intrépido consegue-se-vendê-lo (por exemplo, adicionando um pouco de chocolate ou refrigerante com açúcar para ir com essa pipoca), então suas calorias vai continuar a subir.

O último relatório atualiza infame 1994 exposÃwith nova informação nutricional da organização sobre os lanches de filmes oferecidos por três maiores redes de cinema da América: Regal, AMC, e Cinemark.

“A maior mudança é que a terceira maior cadeia de cinemas – Cinemark – está estalando sua pipoca em óleo coração -healthy canola, enquanto os outros dois ainda estão usando o óleo de coco, o que significa que você está recebendo uma quantidade incrível de gordura saturada na pipoca “Hurley diz.

Hurley dá o óleo de coco uma classificação XXX quando se trata de saúde.

“Cinemark merece crédito por mudar de um dos piores óleos para um dos melhores, mas ainda não é dieta”, diz ela. “Não é gentil com a sua cintura, embora possam ser gentil com o seu coração.

 estendeu a vários representantes da indústria teatro para ver se eles têm quaisquer planos para oferecer alternativas de lanches saudáveis ​​para os espectadores. Andy DiOrio, um porta-voz da AMC Theaters, com sede em Kansas City, Mo, se recusou a comentar. Regal Entertainment Group não retornou as ligações telefônicas.

saudáveis ​​e deliciosas receitas, a partir de e revista comer bem.

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