Hamamélis: Usos e Riscos

Centenas de anos atrás, os nativos muitas pessoas em todo o mundo começaram a usar as folhas e casca da planta hamamélis como um remédio popular.

Como se constata, hamamélis contém taninos, óleos e outras substâncias que parecem

Aumentar a energia, perder peso, vencer o stress, melhorar o desempenho e reduzir as rugas! Será que estas frases soa familiar; Estas são apenas algumas das promessas encontradas nos rótulos de suplementos vitamínicos e minerais. Mas pode vitamínicos e minerais realmente viver de acordo com essas afirmações, ou é mais hype do que a verdade? Existe evidência de que uma vitamina ou suplemento mineral realmente pode transformar uma dieta ruim para um saudável, derreter libras de distância, ou colocar o zip de volta em sua etapa; Especialistas dizem que não é definitivamente …

Hoje, você pode encontrar hamamélis em sua farmácia local. Muitas vezes as pessoas usá-lo como um adstringente, que atrai tecido juntos e contrai os vasos sanguíneos.

Pessoas aplicar hamamélis para a pele para uma variedade de problemas, tais como

Aplicando hamamélis para a pele é a forma mais comum é utilizada – e a mais segura.

As pessoas às vezes tomar hamamélis por via oral. Quando tomado dessa forma ele é usado para tentar tratar condições tão variados como

Hamamélis pode trazer algum alívio de hemorróidas ou irritações da pele e diminuir o sangramento menor. extratos de hamamélis contêm compostos antioxidantes que podem proteger contra queimaduras solares e envelhecimento do sol.

Mas a evidência é fina sobre a sua utilização para outras condições. Os investigadores têm mais trabalho a fazer para demonstrar a sua eficácia.

Estas são as dosagens típicas de hamamélis

Hamamélis não é encontrado naturalmente nos alimentos.

Hamamélis é relativamente segura.

Efeitos colaterais; Dor de estômago pode resultar de tomar hamamélis por via oral. Quando você aplicá-lo para a pele, pode, raramente, causar inflamação (dermatite de contacto). Mas mesmo as crianças tendem a tolerar bem na pele.

Que nutrientes; Você está perdendo?